Подходит для всех возрастов
Берется большой круг (кольцо) из крепкой веревки, за который все берутся руками.
Затем начинают осторожно отклоняясь назад растягивать в стороны. Далее можно:
Всем присесть, а потом встать, подпрыгнуть и тд
Берется большой круг (кольцо) из крепкой веревки, за который все берутся руками.
Затем начинают осторожно отклоняясь назад растягивать в стороны. Далее можно:
Всем присесть, а потом встать, подпрыгнуть и тд
